手のしわ改善に効果的なサプリ|インナーケアも大切!

 

手のしわを改善するには、サプリや食事でのインナーケアも取り入れると効果的です。

 

ここでは手のしわ対策におすすめのサプリ成分についてお伝えしています。

 

 

手のしわ改善に効果的なサプリ

 

抗酸化作用のあるサプリ

手のしわを改善するには、抗酸化作用のあるサプリが効果的です。

 

私たちの体にはもともと抗酸化力が備わっていますが、年とともに低下してしまうため、サプリや食事などで補給することが大切です。

 

抗酸化作用のあるサプリなら活性酸素に対抗できるので、肌の老化を防止してしわ対策に活躍してくれますよ♪

 

コエンザイムやアスタキサンチン、ビタミンE,ビタミンC、プロテオグリカン、プラセンタなどのサプリが良いでしょう。

 

 

肌のコラーゲン産生をアップさせるサプリ

肌のコラーゲン産生をアップさせるサプリもおすすめです。

 

プラセンタやプロテオグリカンは肌のコラーゲン産生を促す作用があるので、これらのサプリをのむことで肌のコラーゲンが増え、しわ改善に効果的です。

 

プラセンタに含まれる成長因子や、プロテオグリカンがもつEGFに似た作用により、肌の生まれ変わりが活発になってぷるぷるの美肌になることができます♪

 

 

手のしわ改善に効果的なサプリ:まとめ

 

手のしわ改善には、以下のようなサプリが効果的であることが分かりました。

 

・抗酸化作用のあるサプリ(アスタキサンチンやコエンザイム、ビタミンC、ビタミンE,プロテオグリカン、プラセンタなど)

・肌のコラーゲン産生をアップさせるサプリ(プロテオグリカン、プラセンタ)

 

外からのスキンケアだけなくサプリも取り入れて、手のしわをなくしませんか^^

 

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